Вы спрашиваете – психолог отвечает (29.05.2020)

Вы спрашиваете – психолог отвечает (29.05.2020)

Вопрос  Зайцевой Н.Е.:

 — Среди людей,  меня окружающих, есть несколько человек, после общения с которыми, я не нахожу себе места от обиды. Всё валится из рук, настроение отвратительное, самочувствие плохое.

Ответ: психолог Хмелева Н.Ю.

     Чувство обиды – основная причина наших конфликтов. От чего зависят наши обиды: от того, в каком состоянии мы находимся; от личного восприятия обидчика;  от возможного последствия разговора с ним и ещё от многого другого. Как психологически защититься от этого?

     Важно разоблачить манипулятора, человека, который стремится управлять окружающими, понять, что он, воздействуя на человеческие слабости, хочет добиться психологического подавления. Главное орудие против таких людей – запретить себе эмоционально реагировать на его действия. Постарайтесь сформировать состояние бесстрастия, переключитесь с эмоций на рассудочную деятельность. Не увидев вашей реакции – он быстро оставит вас в покое.

     Если вас судьба столкнёт с невротиком, то лучше всегда помнить выражение: «здоровый на больного не обижается». С этой позиции гораздо легче прощать его поведение и слова по отношению к вам.

 

     С людьми, у которых сильное биополе, «энергетическими вампирами», лучше вовсе не общаться. Они черпают от окружающих энергию, оставляя человека опустошённым и  подавленным.  Если это невозможно, сведите общение к минимуму. После разговора с ним желательно: умыться прохладной водой, включить музыку, чтобы расслабиться. Можно сделать оберег. Эти «чудодейственные» средства значительно уберегут ваш энергетический потенциал.

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Закрыть меню
Закрыть

Россия, г.Прокопьевск, ул. Ноградская,7
ИНН: 4223023489 | ОГРН: 1034223002362