Танце-двигательная терапия для мирных отношений с окружающими
Психологи считают, что, если отношения с каким-либо человеком не ладятся, нужно сначала установить мир у себя в душе, и тогда приходит решение, как договариваться с человеком мирным путем и решить проблему.
На прошедшей неделе в центре прошло занятие по танце-двигательной терапии «Танец со значимым другим». Восемь женщин вместе с психологом Татьяной Конышевой, обращаясь к проявлениям тела, движению и танцу исследовали собственные чувства и модели поведения в контакте с другими, и по-новому взглянули на отношения с людьми, которые являются для них значимыми.
А с 25 февраля мы приглашаем новых участниц на тренинг «Свободное движение», в основе которого лежат практики танце-двигательной и телесно-ориентированной терапии.
За 4 дня тренинга вы сможете:
– снять накопившееся напряжение;
– обучиться на практике различным способам саморегуляции для поддержания состояния внутреннего равновесия;
– приобрести ощущение внутренней опоры, уверенности и силы;
– пересмотреть внутренние ограничения и превратить их в новые возможности;
– напитаться положительными эмоциями и по-новому взглянуть на отношения с окружающими.
Этому будут способствовать особая атмосфера комфорта и безопасности, которая обычно складывается на таких занятиях, а также музыка, движение, танец и работа с направленным воображением.
Возрастная категория 18+
Длительность одного занятия 3,5 часа.
Идет предварительная запись.
Записаться в группу можно по телефону: 62-12-66
Ведущая: психолог высшей категории Конышева Татьяна Ростиславовна.
